quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Sucos para Infertilidade masculina



A infertilidade masculina pode ter diversas causas, como a diminuição da produção dos espermatozoides e a perda de qualidade deles.
Pesquisadores da Universidade do Texas, em Galveston, verificaram que o consumo diário de vitamina C pode reverter certos problemas de fertilidade de masculina.
Ela protege a aglutinina do esperma, uma substância do sêmen, responsável por evitar que as células de defesa e também que os radicais livres ataquem os espermatozoides.
Se não houver a ingestão desta vitamina, eles serão atacados, ficando agrupados e perderão a mobilidade, tornando-se inférteis.




Suco de papaia com mirantã (marapuama)

3 kiwis sem casca
1 mamão papaia médio (sem sementes) 500 ml de água

Modo de preparo:

 Bater no liquidificador e adoçar.


Suco de kiwi com maçã

4 kiwis
2 maçãs maduras 500 ml de água Adoçar

Modo de preparo:

Descascar os kiwis e as maçãs e cortar em pedaços.
Processe na centrífuga e extraia o suco puro. Adoce e sirva imediatamente.


Suco de Camu-camu com acerola

200g de polpa de Camu-camu (aproximadamente 30 calorias)
100g de acerola
1 litro de água


Modo de preparo:

Bater no liquidificador até ficar com uma cor rosada.
Adoçar a gosto. Servir gelado.



Principais elementos terapêuticos


Camu-camu:

Campeão mundial de vitamina C. Em l00g da polpa, existem 2.890mg de vitamina C. Combate o câncer, bronquite e os radicais livres.
Vitaminas: possui 2.890mg de vitamina C.

Kiwi:

Antioxidante, combate a infertilidade masculina, previne gripes e é afrodisíaco. Vitaminas: A, B e C. Minerais: Cálcio, magnésio, potássio e ferro.

Marapuama:

Excitante do sistema nervoso central, é antidepressiva e sua principal indicação é nos casos de dificuldade de ereção.
Possui os alcaloides marapuamina, esteróis e lupeol.

Acerola:

1.790mg de ácido ascórbico (vitamina C), por l00g.
Contém rutina, bioflavonóides e possui ação antioxidante.


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